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2015年05月28日

ルナリラスリムヒルナンデス

ルナリラスリムヒルナンデスって?
ウン?

ヒルナンデスは、わかるんですが。
ルナリラスリムっていうと、新しいダイエットサプリかなんかでしょうか?

気になりますね。




posted by なつきgj8i at 23:39| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月15日

おかゆダイエット

おかゆダイエットが、いいらしいですね。

食事を抜くのではなく、とにかく食べるっていうところが、無理こないですよね。

ダイエットは、継続が命ですから、無理は、禁物ですからね。
posted by なつきgj8i at 20:38| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月19日

ダイエット

ダイエット食!?

10日で9s減!?

餃子!

ピューマ渡久地ボクシングジムの会長が考案したんだって。

その名も「餃子ダイエット」( ̄∇+ ̄)vキラーン

餃子には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5大栄養素が入っているのでバランスが非常にいいんだって。

「ニラに含まれているアリシンは、糖質の代謝をサポートするビタミンB1の吸収を促進し、代謝をあげるため、ダイエット効果を期待できる」んだって。

そうなんだ。

ってことは、ですよ。

餃子ばっかり食べてたら、痩せるかも、それも健康的にってことね。


餃子ダイエット

posted by なつきgj8i at 22:50| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月08日

正月太り

正月太りには、

タヒチアンダンスが(・∀・)b

体幹をきたえて、

筋肉を付けて、

脂肪燃焼( ̄∇+ ̄)vキラーン

1日3分で、くびれボディに。


タヒチアンダンスレッスンDVD  楽しく踊ろうタヒチアンダンスvol.1 DANCE TAHITIAN (日本語版・DVD) メール便で全国送料100円

posted by なつきgj8i at 20:30| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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