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2013年12月10日

オメガ3

オメガ3を多く含む食品。

「さば」

さばに含まれるDHAとかEPAとかっていうのが、オメガ3の仲間なんだって。

っていうことは、ですよ。

サバ缶とかって、そういうのが、まるごと入っていますよね。

そういった観点からも、いいんですね。

すごいな、さば、サバ缶( ̄∇+ ̄)vキラーン

こちら⇒サバ缶


(缶詰め サバ缶) 鯖缶 仕込み 水煮



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posted by なつきgj8i at 11:21| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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